上海情绪管理培训

上海情绪管理培训公开课

压力和情绪管理 上海：2025年01月17日

专业性： 从心理学的角度解析情绪压力管理难题，介绍目前最流行心理学派的理论要义与应用领域，为情绪压力管理提供切实保障；针对性：学习与体验并重，眼界与境界并重，主辅相成，注重实际应用性；围绕主题，逐层剖析，对主题进行针对性分享；生动性：专业讲授+案例分析+声像视听+心理测评等授课式方式；深入浅出，极具亲和力；理论学习与实......

职场压力与情绪管理（王苑老师） 上海：2025年03月28日

1.小班授课2.采用讲授、小组讨论、教练式培训3.案例分析、角色扮演、体验式训练4.心理测验、启发式、互动式教学课程对象公司管理者及骨干员工课程大纲一、压力情绪下状态调控的重要性1.做个小试验：看看你发生了什么？2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响二、你真的清楚自己的压力有多大吗？1.让我们来试试：投射画小测验2.简......

压力与情绪管理课 武汉：2025年03月04日

我们这一代最伟大的发现是经由改变人类心智的内在态度，进而可以改变其生命的外在。—哈佛大学教授著名心理学家威廉•詹姆斯(WilliamJames)由于组织变革加剧、客户要求提高、工作节奏加快、企业经理和员工的压力越来越大，过度的工作压力使员工本人和企业都将蒙受巨大的损失。据有关研究调查表明，每年因员......

阳光心态—情绪管理与压力缓解 北京：2025年01月17日

前言：识图——情绪的解读一、情绪管理：找到快乐的源泉1、解读情绪2、情绪的内涵3、什么是负面情绪（SDS量表测试）4、认识自身情绪的能力5、情绪管理放松疗法A、呼吸放松法B、肌肉放松法C、想象放松法6、合理情绪疗法A、寻找你的ABCB、非理性信念三特征解析C、人际关系黄金法则与反黄金准则7、情绪......

企业财务状况诊断与分析技巧训练 广州：2025年03月06日

了解企业财务诊断基本流程学会财务诊断基本工具与方法提高财务诊断水平，改善财务绩效与规避财务风险课程大纲:一、企业财务诊断概述1.财务诊断概念及其作用2.财务诊断五项原则3.财务诊断四大工具4.财务诊断程序与内容二、企业常见八大财务病症1.资金贫血症及其表现2.消化不良症及其表现3.投资多动症及其表现4.业务肥胖症及其表......

行政统筹管理实操训练 上海：2025年02月06日

行政总监、行政经理、办公室主任、董事长秘书、总经理秘书、行政助理、行政主管等其它行政管理人员。课程赠送资料：行政管理部门全套岗位说明书行政管理部门全套制度行政管理部门全套流程行政管理部门必须掌握的管理知识PPT精美（400多个胚）模板彼得德鲁克、稻盛和夫、杰克.韦尔奇等经典管理著作课程大纲第一讲、行政管理概述行政管理的......