石家庄压力管理培训

石家庄压力管理培训公开课

时间与压力管理技巧（2天） 北京：2025年01月16日

各类关心自己的工作、生活质量的管理人员、员工；任何希望通过更有效的管理时间与压力来提高效率的人员。【课程大纲】1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定......

情绪与压力管理实战训练 北京：2025年01月19日

一、情绪管理的定义与整体框架1、了解自己的情绪2、管理自己的情绪3、发现与激励别人的情绪3、自我激励创造5、通过情绪管理进行有效人际关系管理二、有效情绪管理的要素1、人己关系2、人群关系3、人物关系4、人天关系5、人与组织的关系6、组织与岗位的关系7、人与岗位的关系三、如何正确认识压力来源的因素1、悲观因素来源与应对2......

时间与压力管理 北京：2025年03月10日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......

心动力®情绪压力管理训练 青岛：2025年03月29日

第一讲：认识情绪的真相一、情绪左右人生1. 情绪对个人发展的影响2. 情绪是什么？3. 我们拥有哪些基本情绪?4. 情绪有哪些特点？如何利用这些特点让我们有效认知自己的内在需求？5. 情绪是如何形成的？6. 情绪是如何左右我们人生的？7. 人的行为动机与情绪的关联8. 最正能量的三种情绪和最负能量的三种情绪9. 如何觉......

卓越的采购谈判策略与技巧 北京：2025年03月15日

企业经理、采购部、供应链部、销售经理、市场部、财务部、销售人员等课程收益:–通过两天的培训，知道做为采购人员，如何跟供应商进行成功的谈判–学习到，一次完整的谈判流程是怎样的，并做为采购专家如何策划和实施一次成功的谈判–掌握从采购的角度利用或回击双赢或竞争策略下的谈判战术–......

核心采购技巧 上海：2025年02月05日

* 采购员及采购辅助人员、参与采购工作的技术人员、供应部门人员* 相应部门的经理主管课程大纲:1.采购在企业中的地位2.系统化的采购方法* 采购类别和支出分析* 制定采购策略的过程* 采购工作思路与行动计划3.采购需求表达* 产品、功能和功能性需求分析* 制定恰如其分的产品规格* 如何正确地询价* 价值分析的定义、原理......