石家庄情绪管理培训

石家庄情绪管理培训公开课

阳光心态—情绪管理与压力缓解 北京：2025年01月17日

此培训以管理情绪能力为基础，加以压力管理策略，提供了情商与压力管理的有效方案，而面对21世纪管理心理学化的大趋势，提升每位管理者的情商、降低压力感受对企业来说将刻不容缓！课程收益1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧，当情绪出现时，能够当下有效调整，成为情绪的主人；2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐，并洞悉快乐的......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2025年01月17日

生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良，学习效率下降，生活质量降低，甚至引发疾病等不良后果。那么，该如何面对压力，管理情绪呢？人人都能管理好情绪，人人都能从容面对压力，需要做的只是改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法，人们就......

压力与情绪管理技巧 北京：2025年02月05日

1. 压力的诊断：你压力过载了吗告诉您一个秘密：原来他们也有压力压力的征兆：生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况：压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析：针对性解决问题是关键压力产生模型：从内到外压力管理的三个核心原则3. 游刃有余......

压力与情绪管理：职场复原力 北京：2025年02月06日

本工作坊通过团队引导、欣赏式探询、自我评估等学习活动，带领学员分享和体验职场积极心理学、压力情绪管理等实用理念、技巧和工具，从而帮助学员掌握一整套系统提升职场幸福力和管理压力情绪的方法。培训受众:* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带......

轻松一点、完美呈现-Excel VBA高效办公 上海：2025年03月24日

第1章 Excel宏1.1 录制宏和保存宏1.2 为宏设置运行快捷键1.3 查看录制的宏1.4 编辑修改录制的宏1.5 运行录制的宏1.6 将录制的宏代码修改为可调用的子程序和自定义函数1.7 删除录制的宏第2部分 了解VBE窗口及工具的使用方法2.1 VBE窗口的结构2.2 VBE窗口的菜单栏和工具栏2.3 工程资源......

疯狂销售技巧销售管理全能修炼 深圳：2025年01月18日

方位提升销售人员的综合能力，解决销售技术难题，激发销售人员士气、全面提升公司业绩培训特色全方位实战学习：全新的观念+科学的方法+实战演练+实操工具为您和您的团队打造全能销售精英课程大纲第一单元：销售认知篇1.社会大众对销售岗位的态度、看法？2.销售岗位的发展前景3、销售岗位的重要性4、销售岗位的性质5、实战销售的核心是......