哈尔滨情绪管理培训

哈尔滨情绪管理培训公开课

阳光心态—情绪管理与压力缓解 北京：2025年01月17日

1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧，当情绪出现时，能够当下有效调整，成为情绪的主人；2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐，并洞悉快乐的秘密；3、您将创造内心的和谐，摆脱内心的冲突、矛盾和压力感受；4、您将掌握缓解压力的有效方法，随时令自己处于从容、淡定的状态；5、您将迅速增强内心力量，掌握日后不断提升内心力量的......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2025年01月17日

了解压力的产生和作用机制，了解压力状态下情绪的传递模式，终止负面情绪，做情绪的主人；缓解长期高度紧张状态下的心身疲劳，掌握适合个人、团队的减压途径，学习调节情绪、舒缓压力、改善心身健康状态的方法；掌握“问题解决”的新思路、运用现有资源，解决问题或找到解决问题的可能途径，从源头上排解压力；课程对象......

压力与情绪管理技巧 北京：2025年02月05日

压力与日俱增以致影响到日常生活和心情，这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。《压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己，学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，缓解压力，用健康愉悦的情绪感染他人，从而实现心灵成长。【课程对象】企业、政府等的管理人员、员工，任何希望提高工作抗压能力的专业......

压力与情绪管理：职场复原力 北京：2025年02月06日

* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带来职场幸福感的特殊现象“心流”（Flow)* 谁拖住了“幸福感”的后腿？——压力2. 压力与情绪管理* 认识压力和压力管理-......

供应商管理与采购谈判技巧训练 深圳：2025年03月14日

第一讲：采购管理环境分析采购的外部环境：多种/少量/短交期采购为何无法满足生产制造要求采购的5项原则采购人员的时间工作安排采购的发展趋势第二讲：供应商开发与管理供应商的选择供应商开发的流程一些工厂的常见现象供应商开发必要性新供应商的评核和开发流程步驟供应商开发流程分析如何发现潜在供应商评估潜在供应商厂商评估策略与方法供......

企业如何做好年度计划与经营策略 上海：2025年02月26日

年度经营计划就是企业里所有人的工作地图，它指明了公司的战略经营决策方向，组织 的核心竞争力来源于哪里，到底是什么支撑着企业的持续发展，组织目标来源于哪里？为什 么要这么设定目标。科学、严谨的年度经营计划，可以将公司的经营战略变成每一位员工的 工作行为。如何制定年度经营计划，才是有效的呢？课程价值本课程在年初开设，可以帮......