昆明压力管理培训

昆明压力管理培训公开课

压力管理之职场复原力 成都：2025年04月09日

你是否每天得面对无数的压力，心神沮丧但不知如何面对？你对自己每天的工作最期望的不再是成就感，而是安然度过？你并不快乐，但你渴望在生活和工作中寻找到新的意义？本课程通过互动式教学，使参加者在实际演练中领略到积极心理学带来的奇妙改变，真切积极的感受将使学员经历一次特别的心理历程。学员将获得如下收益：* 培养积极的个人情绪体......

情绪压力管理艺术 东莞：2025年02月07日

这是个压力无处不在的时代。面对日常压力事件或者突发事件的时候，人们本能的反应是迎击，或者逃避。事实上，在与其针锋相对的刚性斗争中，人的身心往往也会受到伤害。如何建立情绪的自我管理意识，成为合格职场人？如何控制冲动下的破坏性言行，成为成熟职场人?如何增强自身的心理抗压能力，成为优秀职场人？如何培养赋能成长的心智模式，成为......

幸福生活 高效工作-情绪与压力管理 东莞：2025年03月07日

这个世界上有没有压力的人吗？答案显而易见，肯定没有。值得思考的事情是，既然人人都有压力，也需要疏导压力，为什么却甚少有人关注或进行专业的压力管理的系统学习呢？很多企业为了提升员工绩效和组织效能，不断对员工进行能力方面的提升，可是数据显示：在个人岗位上绩效呈现下滑及不合格现象的原因分析，能力只有不到25%的占比，而个人状......

返璞归真——情商与压力管理 深圳：2025年01月17日

领导力的核心是影响力，影响力的提升则基于情商的修炼，丹尼尔•戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础，加以压力管理策略，提供了情商与压力管理的有效方案，而面对21世纪管理心理学化的大趋势，提升每位管理者的情商、降低压力感受对企......

业务驱动的敏捷人才梯队建设实战班 上海：2025年03月07日

寻找人才梯队实战工具和方法的人力资源工作者；人才发展与建设遇到瓶颈的组织与人才发展工作者；为满足业务发展寻求人才体系搭建的各业务线条负责人；课程大纲第一部分：从业务出发——业务与敏捷人才梯队逻辑一、以敏捷应对业务发展变化二、A-SATE敏捷人才梯队建设框架三、敏捷人才梯队建设成熟度诊断1.敏捷人......

海关三大质疑应对策略暨自贸区与海关特殊监管区运作实战 深圳：2025年03月18日

进出口企业总经理、物流、财务、进出口、报关、采购高级管理人员,基层业务人员等课程大纲：第一部分：如何避免“海关三大质疑”申报不实？质疑一：质疑进出口货物商品编码归类，怎么办？1、防控归类质疑。企业必须动态掌握的商品归类新政策和技巧2、如何快速定位企业自身的商品归类风险以及进行风险测算3、运用WC......