太原压力缓解培训

太原压力缓解培训公开课

阳光心态—情绪管理与压力缓解 北京：2025年01月17日

1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧，当情绪出现时，能够当下有效调整，成为情绪的主人；2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐，并洞悉快乐的秘密；3、您将创造内心的和谐，摆脱内心的冲突、矛盾和压力感受；4、您将掌握缓解压力的有效方法，随时令自己处于从容、淡定的状态；5、您将迅速增强内心力量，掌握日后不断提升内心力量的......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2025年01月17日

生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良，学习效率下降，生活质量降低，甚至引发疾病等不良后果。那么，该如何面对压力，管理情绪呢？人人都能管理好情绪，人人都能从容面对压力，需要做的只是改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法，人们就......

情绪管理与压力缓解实战 广州：2025年02月14日

在职人士课程大纲第一部分：我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分：心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、心理地位4、从今天起，学会爱自己第三部分：压力与情绪管理篇一、压力的种类及应对二、做好情绪管理1、情绪的概念2、情绪的形成3、ABC法则4、测试一下：你是何种解释风格5、学会反驳悲观6、化......

业财分析指标评价体系构建与应用 北京：2025年02月13日

本课程将为您解决的问题：如何将财务指标和业务指标融合如何结合自身业务流程梳理数据指标如何将财务在数据管理中优势最大化如何分析和解读业财数据指标如何将数据指标进行可视化呈现课程大纲模块一 从财务指标到业务指标1. 业财融合分析的关键——构建业务财务分析指标- 业财指标与财务指标的关系- 业财指标的......

全面薪酬体系设计培训班 深圳：2025年03月28日

1.掌握不同职责分工模式，对薪酬的影响.2.掌握几种职位评估的工具.3.学会薪酬调查与薪酬市场数据的统计方法.4.薪酬带宽的设计与固浮比的划分.5.营销人员绩效薪酬的设计.6.研发人员项目奖的设计.7.职能部门奖金的设计.8.年终奖设计.9.薪酬数据的分析.10.加薪政策的设计课后资料:价值链分析案例模版岗位说明书模版......