公众演讲与表达魅力

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课程背景：

当众讲话到底有多恐怖？只要看看《数据大全》的调查就知道了，45%的美国人承认自己害怕对着一群人讲话，只有30%的人说他们害怕死亡。整整100多项恐惧清单中，当众讲话位列第一。商界和职场的遗憾一模一样，想法不为人知的聪明人比比皆是，在不是你去影响别人，就是你被别人影响的今天，笨嘴拙舌的人正在失去明天。

公众演讲真的是一项非常重要的技能！它不仅能提升我们的自信心，还能增强我们的沟通能力和表达能力。在职场上，优秀的公众演讲能力可以帮助我们更好地展示自己的想法和观点，赢得同事和领导的认可。在社交场合，它也能让我们更加自如地与他人交流，建立更广泛的人脉关系。所以，掌握公众演讲技巧，对我们的个人成长和职业发展都有很大的帮助。没有这种能力：对外无法合纵连横，对内做不到直指人心，是从优秀迈向卓越的致命短板，不要否认：能说会道的家伙，统治了整个世界！

演讲致胜，让专业的人更有魅力，让有魅力的人更有影响力！

课程目标：

准确认清自己的演讲风格及优劣势

掌握公众演讲的内容结构的逻辑设计

掌握公众演讲的精彩动人的呈现技巧

掌握公众演讲能力、提升自身影响力

课程对象：

企业中的高级经理人；卓越的管理者；需要提案演说的职场人士；渴望提升影响力的职场人士

课程方式：

讲师授课、案例讲解、问答研讨、模拟演练、评估测试、视频观摩、推荐读物、常用工具包

课程结构：

以思考力为基础，重视思维的逻辑性和表达的结构化。在此基础上全面提升职场人和经理人在商务汇报与演讲场合的临场表现力、视觉沟通力、互动沟通策略，以及自我训练提升的方法和工具。

课程大纲:

第一讲：演讲从“使人听”开始

一、如何克服当众讲话的紧张？

1. 多练

2. 要求降低（与自已比较进步、和别人比努力）

3. 抠肉法（动作创造情绪）

4. 提前做好准备

二、自我介绍：让听众欢迎、期待并记住

1. 好：大家好 （尊敬的……大家晚上好）

2. 高：很高兴 （很开心呢参加……活动）

3. 名：名字 （我的名字叫……）

4. 人：人物塑造（过去、现在、将来）

5. 感：感谢（感谢主办方、来宾）

三、公众演讲中的结构

视频案例：乔布斯演讲中的结构分析与总结

1. 结构陷阱：混乱的毛线球、断裂的铁轨、不知方向的气球

2. 成功演讲的结构原则

1）开场（凤头）：抛出主题、吸引注意、展示价值、树立权威

方法：提问式、数据式、故事式、名言式、现挂式

2）主体（猪肚）：围绕主题、三个重点、承上启下

方法：并列式、顺序式、递进式

3）结尾（豹尾）：回顾论点、重申主题、吸引注意

方法：呼应式、愿景式、号召式、诗意式、承诺式

四、公众演讲结构和流程设计技巧

1. 公众演讲开场结构

1）设问式 2）引用式 3）开门见山式 4）幽默式 5）铺垫式

2. 避免上台漏怯的方法

1） 提问法 2）喝水法 3）走动法

3. 可以信赖的5种高吸引力开场技巧

1）以为故开场 2）引用名人格言 3）以抒情方式 4）实物展示

4. 主题观点展开

PREP：1）观点 2）原因 3）例子 4）总结

——a数据 b案例 c故事

5. 结尾方式及注意事项

1）漂亮的结尾方式：总结要点、引出名言、引发思考

2）令观众印象不好的结尾技巧：结尾拖沓、没有回顾、着急结束

目标：让听众感觉演讲结构清晰，内容充实、生动，始终被演讲内容所吸引

工具：演讲结构画布／3-step演讲法

案例：乔布斯iPad发布会中结构呈现的观摩与解析

演练：以提问式的方式构思开头，并检查是否符合风头

第二讲：演讲中“令人信”的砝码

一、分析听众，紧扣目标确保内容针对性

1. 观众数：互动形式、呈现技巧

2. 了解度：深入浅出、老话新谈

3. 兴趣值：寻找关联、更换话题

4. 支持度：提前沟通、先跟后带

二、筛选信息，确定子标题，形成合理结构

1. MECE要素分类，整理逻辑关系

2. 根据听众需求灵活调整演讲结构

三、准确定位，制定鲜明主题，吸引听众

1. 过滤演讲内容的双重漏斗

2. 商务演讲中的转换立场的FAB法则

练习：《奋斗有我 为梦发声》

第三讲：演讲中“促人行”的力量

一、注意力管理，让听众始终保持高度专注

1. 使用生动的故事

2. 语言清晰有力

3. 使用适当的提问

4. 保持眼神的接触

二、高效互动方法，增强听众的参与感

1. 动口：演讲中的提问技巧

2. 动手：演讲中的邀请技巧

3. 动心：演讲中的鼓励技巧

三、生动化技巧，把专业内容讲得引人入胜

1. 如何讲数据图表：类比、具体化、横向对比

2. 如何讲专业内容：比喻、画面感、故事、举例

目标：运用互动技巧，营造良好的演讲氛围

工具：注意力法则

案例：刘媛媛视频《不作不会活》

演练：现场互动技巧练习

第四讲：演讲中“动人情”的魅力

一、沟通表达三要素

1. 文字内容：7%

2. 语气语调：38%

3. 肢体动作：55%

课堂练习：小蜜蜂“嗡嗡”游戏

练习：阿毛练习法

二、三大身体语言点亮荣耀时刻

1. 口到：互动式与转换式

2. 眼到：注目、交流与巡视

3. 手到：一般、强调与打开

课堂练习：《登鹳雀楼》手势练习

三、台风三要素

1. 着装：场景、主题、身份

2. 表情：真情流露、情文一致

3. 眼神：点视法、扫视法、虚视法

4. 手势：四指并拢、虎口打开、手腕打直、手肘微弯、腋下悬空

分区：上区、中区、下区

常用手势：沟通、致意、沟通、组合、号召、拒绝、鼓舞

原则：说做同频、简单明了、变胜于同

5. 走位方式

1）次数少，步伐小

2）头微微侧15度

3）侧身45度走位，随后面朝观众

4）走位时需伴随开放的肢体动作

6. 走位方向

1）左右走位（切换新的观点）

2）前走位（表强调）

3）后走位（演讲暂告一段落）

四、上台七步诀

1. 问候

2. 感谢

3. 自我介绍

4. 介绍主题

5. 个人风格

6. 稳定气场

7. 自信开讲

练习：不同手势的区别

练习：男士和女士两种演讲站姿演练

回顾总结+两两对练

杨老师

杨勇老师 职场效能提升教练

12年大型企业职场效能提升实战经验

高级创新引导师

AMAC高级企业培训师

AACTP（美国）行动领导力国际授权认证讲师

国际版权课《跳出职场7个陷阱™》首批认证讲师

曾任：安利（中国）日用品有限公司丨（职业发展板块）培训负责人

曾任：汤臣倍健(药业)有限公司丨大区商学院培训负责人

持多项思维领域专业认证：结构化思维©、东尼博赞©思维导图、左圆右方创新思维©

近100家企业职场效能课程特邀授课讲师：国贸控股、中建三局、厦门建发、万科集团、平安银行、太平洋保险、泰康保险、比亚迪、西门子等企业，累计授课超300+场

擅长领域：结构化思维、思维导图、创新思维、商务演讲与表达、问题分析与解决、高效沟通、目标管理等

实战经验：

杨勇老师多年来专注于职场思维训练，将“企业效能+思维技术”进行了高度融合，打造企业培训体系，擅长直指企业核心问题，提供精准的培训方案，达到管理效益优化的效果，为企业打造可持续创新发展的职场人才培训方案：

→曾为针对安利（中国）日用品有限公司的营销团队定制【营销技能创新培训方案】，从产品的定位分析→卖点塑造→团队创新技能→市场动销匹配等板块入手，结合思维创新的应用，主力解决营销团队沟通效率低下、销售技巧“固化”等痛点问题，全面提升营销团队的综合能力，促使企业销售额平均增长了20%以上，同时降低23%员工流失率，提高员工职场幸福力。

→曾根据汤臣倍健药业发展战略和年度经营目标，以创新思维技术中结构性分析问题+演绎推理的角度，提前布局战略方向，通过有针对性的创新型目标管理和计划，从0到1搭建“健康大讲堂”“千人营养天团”“超级管家班”“店长特训营”等活动，吸引近万名顾客参加，提升门店近50%的销售额，从而提高经销商进货和打款率（130%），有效提升了门店销售人员及城市经理的业务能力和综合素质和积极性，并以组合拳的形式，为市场打造更落地的培训计划和更有利的动销创新方案。

部分授课案例：

序号企业课题期数

1太平洋保险《结构化思维——想清楚，说明白》15

2比亚迪（BYD）《公众演讲与表达》12

3安踏鞋服《职场沟通与表达》9

4厦门国贸控股《7步可解——问题分析与解决》8

5万科集团《结构化思维——想清楚，说明白》8

6海欣食品《逻辑思维与高效表达》6

7辉瑞制药《结构化思维——想清楚，说明白》6

8玫琳凯（中国）《7步可解——问题分析与解决》6

9福州农商银行《非暴力沟通——职场高情商沟通》5

10国新酒业连锁《公众演讲与表达》4

11福耀集团《思维导在职场中的运用》3

12旺旺集团《目标管理与计划》2

13贵州习酒《7步可解——问题分析与解决》2

14美莱医疗美容《情绪与压力管理》2

主讲课程：

《公众演讲与表达》

《职场沟通与表达》

《目标管理与计划》

《逻辑思维与高效表达》

《思维导图在职场中的运用》

《七步可解——问题分析与解决》

《非暴力沟通——职场高情商沟通》

《结构化思维——想清楚，说明白》

授课风格：

——杨勇老师的课程采用“互动”+“案例”+“启发”三大学习形式，将所学知识应用于实际情境中。通过抽丝剥茧的方式还原问题的本质，看清事物的真相。

案例式与互动式结合：采用案例式教学，通过真实案例分析，帮助学员理解和掌握知识，同时强调互动式学习，鼓励学员参与讨论，增强课程的参与感和实践性。

理论与实践相结合：注重理论知识与实际情境相结合，通过案例分析和模拟操作，使学员能够将所学知识应用于实际工作中，帮助学员建立知识间的逻辑链条，形成完整的思维框架。

幽默风趣，生动形象：善于运用生动的比喻和形象的例子来解释抽象概念，使复杂理论变得易于理解，语言风格诙谐幽默，能够吸引学员的注意力，提升学习兴趣。

精准培训与高效管理：专注于职场思维训练领域，将管理能力与思维技术高度融合，提供精准的培训方案，优化管理效益。

部分服务过的客户：

外资品牌：安利（中国）、博世（中国）、玫琳凯（中国）、雀巢（中国）等；

银行金融：平安银行、太平洋保险、泰康保险、福州农商银行、平安保险等；

地产物业：厦门国贸控股、中建三局、厦门建发、万科集团等；

汽车行业：比亚迪（BYD）、吉利汽车、福耀集团、蔚来集团等；

文化旅游：樊登读书（厦门）、盛世名门文化、岁月肆玖商贸、福州鼓楼文化等；

棉纺服饰：安踏鞋服、七匹狼、特步（福建）、都市女性等；

零售行业：农夫山泉、康师傅、海欣食品、徐福记、旺旺集团等；

医美健康：汤臣倍健、国珍健康、美莱医疗美容、辉瑞制药、和家健脑等；

酒店餐饮：华住会、贵州习酒、国新酒业连锁、匠和风日料、盛世经典餐饮管理等；

互联科技：小资科技、潜龙私董会、创空间传媒、价值星球、云上智合、驰宏光电等；

家电科技：西门子、小天鹅、惠尔浦、创维集团等；

家装企业：有家装饰、TATA木门、‌星艺装饰、菲林格尔等；

大学校企：福州大学、广州新励成教育有限公司、仰恩大学、福建职业技术学院、黎明职业技术学院等；

部分客户评价：

杨勇老师的课程非常实用，他通过案例式教学让我们能够将理论知识与实际工作相结合。他善于用生动的比喻和形象的例子来解释抽象的概念，使得复杂理论变得易于理解。课程中的互动环节也非常精彩，让我们有机会直接参与讨论和实践，增强了学习的参与感和效果。尤其是他幽默风趣的语言风格，让整个学习过程变得轻松愉快，深受我们喜欢。

——厦门国贸控股 陈经理

杨老师的课程内容非常丰富，他不仅教授我们思维导图等思维工具，还结合实际案例，帮助我们建立知识间的逻辑链条，形成完整的思维框架。他的授课方式非常注重实践，通过模拟操作和案例分析，让我们能够将所学知识应用于实际情境中。课程中，他的思路清晰，风格活泼，幽默有趣，使得学习过程既高效又有趣。此外，他的课程还帮助我们提升了管理能力和思维技术，对我们的职场发展非常有帮助。

——比亚迪（BYD）周经理

这次课程和我之前上过的其他课程有很大的不同，杨老师以其深厚的专业知识为基础，将复杂的问题分析讲得深入浅出，而且每一个案例都是结合当下时势热点，非常有带入感，也极大地提高了我们的参与度和学习效果。他的每一个问题都在引导我们主动思考，激发创新思维和解决问题的能力。老师平时也学习心理学，把问题背后的需求一一洞悉，特别受用。 在课上不知不觉时间就到了，真正体会到学习上瘾的感觉。

——太平洋保险 刘经理

我非常喜欢的一位老师，年轻帅气且充满活力，课堂上简直就是满满的脱口秀大会，在欢声笑语中我们也感受到体验式课程的魅力，杨老师用他独有的人格魅力征服了在座的同学，原来好的培训不只是知道，更要悟到和做到，在课程知识的不断潜移默化中，知道了很多新知，慢慢找到开悟的感觉，接下来就是老师说的如何做到了，我相信，今天课程的结束更是人生起点的开始。

——辉瑞制药 张HR副总裁

这次是第二次听杨老师的课程了，上一次是思维创新类，这次是情绪压力课，不同的课带来完全不同的视听感受，老师把情绪中的“小我”讲的非常到位，解决了我多年困扰的问题，一度因为焦虑而失眠，今天我可以说真正的放下了。时隔2年再次看到杨老师，亲切且专业，期待能够再次上您的课。

——玫琳凯（中国）shelly经理

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