青春进行时----你的罗马在哪里

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适合对象：

在校学生；中高考学生；学校教师及校长等

培训形式：

互动体验式训练营

授课方式：

理论讲解、心理技术、分享互动、咨询个案分析

课程收益

智力（观察力、记忆力、专注力、思维力等）开发，情商开发；

学会压力管理，掌握自我调节压力的具体方法；

学会情绪调节；

生命教育；

未来职业规划；

掌握调整心态的具体方法；

掌握放松训练等具体步骤

课程大纲

第一部分：你的罗马在哪里

1.你的罗马在哪里

都说条条大路通罗马，请问你的罗马在哪里？

每个人都有五个层次的心理需求

哈佛大学调查研究目标对人的影响

生命目标和教育目标

第二部分：情商六步曲

尊重

交流

感受

需求

满足

责任

第三部分：情绪转化法

认识情绪

接纳情绪

感受情绪

转化情绪

ABC理论帮助你瞬间转化情绪

第四部分：必备16项素质

在学习和生活中渗透

如何查漏补缺

自信、勇敢、坚强、坚持、坚定、负责任、包容、感恩等

第五部分：开发潜能，你自己就可以做

什么影响学习效率：智力和潜能、动机和兴趣、生命的状态、学习的方法、抗干扰能力

你知道你自己的四种心理状态吗？四种脑波状态

集体放松减压

第六部分：智力开发

如何提高观察力

如何提高记忆力

如何提高专注力

如何提高思维力

如何提高想象力

如何提高操作能力

第七部分：植入梦想版

信念的力量

现场互动：手臂上升下降、水晶球、双手锁、信任倒及团体信任倒等

心理操作：未来的你

第八部分：未来职业规划

运用心理工具帮助做好你的职业规划

第九部分：压力管理

压力测试

压力认知

压力表现

ASP理论

观呼吸

自我放松

睡前法

强化手稿

减压计划

第十部分：一份感悟

改变心态，成为原因人

一份感悟

其他

朱老师

朱世勇：

企业EAP高级培训师

亲子教育专家

爱的教育全国培训师

畅销书作者（国家一级出版社）

职业心理咨询师

NGH美国催眠师学会高级训练师

WMECA世界医学最高认证学会国际催眠治疗师培训导师

中国知名电视栏目北京多赢时代《前沿讲座》特邀讲师

全国多家培训机构签约金牌讲师

山东爱之源心理咨询中心负责人

山东达普教育科技有限公司董事长

累计心理咨询个案和培训等上万小时，经验非常丰富，是真正的实战派授课专家，开展全国亲子教育和催眠疗法、企业EAP培训。

课程全国上百城市开班，持续开班课程有爱的教育《好家长成就好孩子》家长学堂工作坊（全国亲子教育类经典课程，多省市签约独家授课）、《NGH催眠治疗师国际认证班工作坊》（全国心理学催眠技术类经典课程）、《催眠式沟通与压力情绪管理》、《催眠式营销》、《员工心理资本建设》、《职场减压四步曲》等。

朱老师是中国大陆地区极少同时拥有NGH、WMECA国际催眠治疗师双认证的培训导师（授证专家），爱的教育《好家长成就好孩子》全国上百城市巡讲。应邀为电台电视台、监狱、企事业、医院、学校、幼儿园、培训机构等持续开设工作坊及讲座，课程培训改变了无数人的生命状态，培训效果广受赞誉。朱老师有二十年的企业管理、培训和咨询经验。

服务过的单位有中国中粮集团、中国移动、中国平安、山东钢铁集团、工商银行、农商银行、五征集团、各电视台、监狱、大学等。著有畅销书《让孩子受益一生的养育指南》（中国纺织出版社）

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