自我觉察——工作坊

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【课程背景】

先贤老子曾说：知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。这就是说能清晰了解他人的人是智慧的，能清晰的认知自我的人是聪明的，而做到后者往往更难，我们在探索自我的过程中，往往会碰到很多的盲区，如何规避这些盲区，探寻到真实的自我，是人一生都需要修炼的功课。

自我认知不分领域与人群，不论你处在校园环境，职场或者是商业领域中，只有自内而外的了解自我，才能更好的发掘优势，弥补或规避挑战，从而达成自我实现的目标，历史上任何的成功人士无一例外，都有清晰的自我认知能力。

员工的能力发展是从自我意识的觉醒开始的，任何年龄的任何人都能改善自身的素质和能力——发现盲区，真实、清晰而准确的自我认知是自我能力突破的起点和入口，自我管理与持续不断的反复实践，是卓越管理者成功的基石。

这是一场自我觉察之旅，这是一次内观的体察，知己，容己，纳己，悦己，方能知彼，纳人，合作。

【课程收益】

帮助员工全面了解自身个性特质的优势领域和可能存在的风险领域

提升自我认知，了解自己的个性如何影响个人的领导力风格。

通过对自我认知的深度觉察和学习，进一步促进个人发挥个性优势，避免个性劣势；

基于自我觉察，增强自我管理，减少摩擦，提升团队工作关系及效率。

帮助领导者识别自己的个性特征容易落入哪些管理陷阱。

提升领导者的视野和格局，并共同探讨提升管理效能的方法。

【课程对象】

中基层管理者

【课程大纲】

第一部分：领导力自我觉察

【开场破冰】随机抽取故事引导卡，书写个人标签

一、管理者的理念转变

(一)管理者的六个发展阶段——拉姆查兰的领导梯队理论

1.从自我管理到管理他人

2.从管理他人到管理经理人员

3.从管理经理人员到管理职能部门

4.从管理职能部门到事业部总经理

5.从事业部总经理到集团高管

6.从集团高管到首席执行官

(二)做个转型人——领导晋升的三个转型

1.领导技能——培养胜任新职务所需要的新能力，提升领导力

2.时间管理——重新配置时间精力资源，决定如何高效工作

3.工作理念——更新工作理念和价值观，让工作聚焦重点

二、自我认知——开启未来发展的窗口

(一)自我与自我认知

1.什么是自我

2.什么是自我认知

1)自我觉察

2)自我评价

(二)自我认知与乔哈里窗

1.自我认知的三大盲区

1)认识盲区

2)情绪盲区

3)行为盲区

2.乔哈里窗的含义及产生原因

3.乔哈里窗给我们的启示

(三)自我成长：自我觉察的四个法则

1.不要评判

2.不要改变观察对象

3.注意身体的感觉并放松身体

4.“无情”地诚实面对自己

第二部分：领导力自我提升

一、自我认知3D模型

(一)Discover发掘自我

1.洞见：客观的自我vs梦想中的我

1)我的测评结果解读（如：360测评/性格测评/领导力测评）

2)相对于完美中的我，当下我处在什么位置

2.洞察：独处的自我和团队中的自我

1)我的个性特质/潜力是怎样的

2)团队中的特质分布是怎样的

3)我在团队中的位置是怎样的

(二)Drive目标驱动

1.自我觉察反思：平衡轮

2.生活的平衡轮VS工作的平衡轮

3.基于时间线的组织管理平衡轮vs基于时间线的能力发展平衡轮

(三)Develop采取行动

1.小组互助协助个人提升

1)GROW模型

2)U型理论

2.制定个人提升计划

3.质疑与反思

二、领导者自我觉察的五种练习

(一)挖掘你的优点

1.善于发现身边的美好并主动赞美

2.善于发现自我的优点

(二)学会暂停，松松规条

(三)锻造信任

(四)智慧的发问

1.聚焦问题本身的发问

2.以解决为导向的发问

(五)保留充电时间

三、整体回顾与总结

(一)个人感受与收获：3-2-1

(二)回到封面故事：我是谁？

莫老师

莫言老师 通用管理与职业素养领域专家

【资质背景】

国家职业生涯规划师

国家高级人力资源管理师

6Ds线上学习项目设计师

ACIC国际注册沙盘讲师

AACTP国际注册培训师

ITMI国际注册人才管理师

CMC国际注册管理咨询师

中国管理科学研究院-客座教授

AACTP国际注册行动学习促动师

AoCE国际注册STC系统性团队教练

美国ACI注册国际职业培训师&授权导师

美国ACI注册国际课程设计师&授权导师

英国博赞思维导图管理师认证讲师(TBCP)

【从业履历】

2018年“我是好讲师”大赛-全国百强讲师

2018年“泰山杯”培联大赛-全国百强讲师

2020年“线上学习项目设计师”全国大赛评委

2020年“我是好讲师”浩睿赛区评委

18年+全国市场零售运营管理经验（行业：汽车、珠宝、服装） ，先后服务于上市集团、外资集团，历任总经理助理、全国运营经理、全国培训经理，足迹遍布全国50+座主要城市，涉及运营管理500+门店，

累计为300+百货&门店提供30000+小时专题培训与实地带教，成功培养1000+名优秀的零售终端管理者。

非常了解业务部门的痛点和需求，擅长结合客户需求设计培训项目、应用课程和落地工具，助力业务部门提升业绩、强化人才培养，开发人才效能，实现对人才梯队建设的有效助推。

【授课特色】

寓教于乐

课堂形式灵活多样，游戏互动精彩不断，课堂氛围愉悦专注，课程练习针对性强

实战分享

课堂上帮助学员理解理论知识，分享实战案例指导实际运用；部分课程涉及实地工作的跟进指导

定制应用

根据企业实际情况、定制化设计课程中的针对性练习、开发可应用与实际工作的工具等，帮助企业系统性的解决问题

尊重版权

讲授中所采用的课程均为讲师本人多年经验实战累积的原创、已申报国家版权注册，或获得版权方的授权/认证

【主讲课程】

管理系列课程：

《从优秀到卓越-管理者角色认知与修炼》

《从优秀到卓越-效率工具PDCA》

《拆掉部门墙-跨部门沟通与协作》

《高绩效团队加速器-OKR工作法》

《Do Best高绩效团队建设（系列）》

《Become成为卓越管理者（系列）》

《Make Better职场高效能（系列）》

版权课 （授权认证&自主研发）

《服务营销密码》

《TOC八大领域》

《问题分析与解决》

《教练高尔夫》（系列）

《营销心理必学：影响力》

《职场新“记”能-思维导图》

《“师带徒”带教落地的道法术器》

《EPEM卓越经理人的“非人”管理》

《精力管理，超越时间管理的效率提升》

《成为卓越的管理者-教练型领导力修炼》

主题工作坊：

《企业文化共创/重塑与落地》

《关键绩效经验萃取与开发》

《卓越服务流程与标准优化》

《战略目标分解与实施落地》

《卓有成效的复盘》

《自上而下的绩效管理诊断与优化》

《GoFast经营分析与业绩突破》

《企业高管-团队教练工作坊》

TTT系列课程：

《培训师的角色认知与成人学习原理》

《精品课程的开发与设计》

《微课的开发与设计》

《卓越绩效经验的萃取与复制》

《引人入胜的授课技巧》

TTM系列课程：

《培训需求调研与分析》

《培训项目设计与管理实务》

《基于胜任力的课程体系搭建》

《基于岗位序列的学习地图设计》

《基于人才效能的培训项目落地》

【服务客户】

中国银行、中国工商银行、中国建设银行、中国邮政储蓄银行、华夏保险、中国邮政、国泰人寿、国家电网公司、中国烟草、中国电建、新希望乳业、中国石油、重庆百货大楼股份有限公司、锦欣医疗集团、世豪商业集团……

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