职场情绪释放与EFT减压

我要预订

咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com

课程介绍

通过独特创新的沙盘设计，模拟丰富的职场情绪发生场景，让学员正确认识并解读情绪传达的信息；通过引导式学习，帮助学员提升情绪智能，解决由情绪引发的职场人际沟通、团队协作、关系管理等问题。

课程收益

增强情绪感知力，捕捉情绪背后的信息

增强情绪表达力，建立团队沟通的情绪语言

增强情绪调整能力，让学员学会在不同团队任务中运用适合的情绪

增强情绪理解力，掌握情绪底层逻辑，增强同理心，消除误解，促进协作

利用情商模型处理沟通、人际关系问题

整合左、右脑思维，让情绪和逻辑有效结合，进行问题分析与决策

课程纲要

一、感知情绪

1.OH卡自我认知

2.24小时情绪回顾

二、运用情绪

1、自我情绪力量

2、感受他人情绪

三、理解情绪

1、情绪共情

2、情绪调整

3、情绪故事

四、管理情绪

1、解读情绪背后的需求

2、预测情绪发展

3、情绪EFT解压

趙老师

【个人简介】

14年企业中高层管理实战经验

企业内部1000+培训

高级体验式培训导师

高级心理咨询师

欧卡潜意识高级引导师

高级心理沙盘游戏引导师

国际认证鼓励咨询师

沟通加速器金牌课程讲师

情商加速器沙盘认证讲师

目标加速器沙盘认证讲师

魔力演讲授权认证讲师

全脑表达沙盘授权认证讲师

第五届“我是好课程”大赛综合赛场全国十强

第五届“我有好课程”大赛沙盘课程全国总冠军

【擅长领域】

趙莉老师，拥有中高层管理实战经验，接受过系统化的培训课程训练，从事企业内部培训教学与研究10余年，拥有一整套完善新颖的互动教学方法。赵莉老师致力于企业员工的系统思考力和执行力课程的培训与研发，分别针对新员工与老员工的不同压力来源，针对性为员工疏导职场压力提高行动力。凭借多年企业管理经验，现场培训管理经验和体验式培训经验，趙莉老师对企业员工思考力、执行力与问题的解决力等方面颇具独到之处，擅长从多个角度分析和解决问题。趙莉老师特别注重培训课程的实用性，与学员换位思考，能运用多种授课形式和方式，将培训方法有效落地，引导学员关注目标、提升执行力，快乐工作幸福生活，最终达成企业员工双满意的结果。

服务过的企业：中国联通、中国移动、中国通服、国家电网、中车四方所、中铁大桥局、中电国睿、北斗星通、上上电缆、中国新能源建设、大地保险、农发行、中国银行、民生银行、工商银行、华夏银行、通号城交、上海申通地铁、北京现代、中建一局、中建八局、中建八局二建设、笛佛软件、火蛋科技、通号建设、北部湾港等下属港口单位、北京对外贸易学校等。

【主讲课程】

1、《情商加速器》沙盘1~2天 (情商管理、沟通、销售情商、情商情绪)

2、《沟通加速器》1~2天（沟通、沟通情商、精准表达、工作汇报）

3、《跨部门沟通与协作》1~2天（沟通、跨部门沟通、跨部门协作、高情商沟通）

4、《渐进式沟通与情商》1天(沟通、感召式沟通、销售、谈判)

5、《目标加速器》沙盘 1~2天 （目标管理、执行力、沟通、团队协作）

6、《职场情绪释放与EFT解压》1天（情绪解压、情绪沟通、职场心态调整、对情绪解决情绪）

7、《职场幸福课》1-2天（职业心态、员工积极性、团队沟通、正向思维模式）

8、《全脑表达》沙盘1~2天 （快速表达、思维组织、团队沟通）

9、《魔方变革力》沙盘1-2天（团队变革、企业革新、团队共创、团队目标、自我驱动力、自我变革）

10、《结构思维与写作》1-2天（结构思维习惯、思维模式提升）

11、《优秀员工职业素养与提升》1天（职业心态、职业化、员工积极性、团队沟通、职业效能与目标）

12、《从学校人到企业人》职场新人课 1天（新员工职业心态、素养、沟通、效能、情绪管理）

13、《领导力沙盘》沙盘1~2天（领导力、战略变革、团队责任与愿景）

14、《心想事呈》特聘授权课1-4天（智联招聘版权课不外售）

【授课风格】

专注于职场员工心态与发展、将心理学技能巧妙融合入课程课程风格轻松愉悦，形式新颖，课堂体验感强。授课幽默、自然、亲切，课程内容落地。

我要预订

咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com