高效的时间管理(彭健)

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课程摘要：

做好时间管理，是实现人生规划的保证，也是一个人能力的体现。本课程将向您介绍时间管理的理论与实务，使您发现更好的控制/管理时间的策略，从而管理好自己的时间，成为高工作效率的员工，并掌握提高团队工作效率的、从而提升团队绩效方法。

课程目标：

本课程提供时间管理的原则、技能和工具，从而帮助学员的个人生活和职业生涯产生积极的、持久的变化。

学习时间管理的方法和工具，能够运用工具分配自己的时间

制定长期的个人目标和职业目标

在日常生活中发展和应用你的时间管理系统

在团队管理中有效提升团队绩效

目标学员：

想提高工作效率的职场人士

课程内容:

1.关于时间的基本概念

1.1.时间的特性

1.2.测试：学员时间安排的合理性

1.3.时间管理中的问题

1.4.时间管理的障碍

1.5.时间管理分析方法

1.6.测试：《您了解您的节奏吗？》《您能支配您自己的时间吗？》

2.时间管理的原则部分

2.1 80/20原则

2.2 目标ABC-优化与跟踪原则

2.3 四象限法则

2.4 练习1：个人时间运用的分析

练习2：四象限法则的练习

3.高效时间管理的方法

3.1 制定个人愿景

3.2 目标与计划管理

3.2.1 目标的设定

3.2.2 “日计划”的实施步骤

3.3 有效的自我管理

3.3.1管理个人

1)建立有效的办公环境

2)高效处理文档

3)善用零散时间

4)处理干扰

5)克服拖延

6)精力管理

7)《时间记录表》、《每日事项清单》、《时间管理审查表》的使用

3.3.2 团队管理

1)授权

2)会议管理

4.团队共创：如何提高我们工作中的效率

（结合客户在时间管理中的实际问题进行研讨）

彭老师

彭健 老师

——企业内训师与领导力提升专家

摩托罗拉大学（国内第一家企业大学）领导力项目、讲师培养与发展负责人

上市集团天士力控股集团培训中心高级经理

捷信金融培训中心专职讲师团队赋能负责人

结构性思维认证讲师

DDI领导力认证讲师

Visual DISC认证导师、报告解读师和分析师

引导的规律研究院认证讲师

【个人简介】

彭老师有22年的甲方培训管理经验，历经多家外资企业、上市集团的企业大学培训管理工作，在企业内训师/兼职讲师的培养与发展、领导力系列课程、培训体系搭建、工作坊引导等方面积累了丰富的授课技巧和培训管理实践经验，近10年间的主要研究方向为企业内训师的培养发展及问题解决型工作坊/研讨会的引导。

摩托罗拉大学：12年工作经历中，先后负责

管理与领导力学院中的初级管理者培训班、中层管理者培训班的运营

讲师认证与发展，负责课程的更新与讲师认证、培养工作

国民地产发展有限公司

组建了培训部门

搭建了培训体系、课程体系、师资体系

在天士力培训中心初创阶段加入，负责

培训体系搭建

内部讲师培养与发展

经理级、总监级、总经理级培训班的课程体系搭建及部分课程的讲授

捷信金融（国内唯一外资消费金融公司）

负责全集团750名专职业务讲师授课能力的提升及职业通道的搭建

做为内部专家，对领导力培训团队、通用课程团队给予指导

培养的多位讲师获得中国培训杂志主办的地区性年度“我是好讲师大赛”一、二、三等奖

成功地设计并实施了年度战略解码工作坊并引入集团所有一级部门

彭老师依托在摩托罗拉大学工作的12年经历，对企业大学动营的三驾马车——培训运营体系、课程体系、讲师体系都有深入的实践经验，并在之后的工作中为多家企业大学、培训中心搭建了培训体系、流程制度。

彭老师现全身心地为企业各级人员赋能，贯彻着“助人达成目标，共创美好未来”的理念。

【授课风格】

彭老师有着深厚的理论与实践基础，能够将中西文化融会贯通在课程内容中，运用引导式培训方式，授课生动活泼，亲和力强，善于营造以学员为中心的课堂气氛，运用多种培训手段寓教于乐，培训效果可检验、落地性强。

【主讲课程】

TTT类

培训师授课技巧及课程设计基础

成为引导式培训师

课程设计与开发工作坊

从心开始课程设计

结构性思维与清晰表达

引导魔法箱

管理类

DISC-VD双赢沟通

DISC打造高效能团队

问题分析与解决工作坊

复盘工作坊

团队融合工作坊

如何让管理者开好研讨会（目标分解版）

新任管理者领导力精要

教练式领导力

【服务客户】

电子行业：微软、联想、北方华创、飞思卡尔、中芯国际、约翰克兰、万可电子、西迪斯电子、大都克、通卡智能

建筑：中建一局、中财建设

能源：中海油、海科集团、、博途新能源

汽车行业：雷诺日产、雷诺日产三菱联盟学院、德国大众、一汽大众、一汽丰田、汉特曼轻金属铸造、捷威动力、捷温汽车系统

金融：捷信金融、高信隆集团、招商银行

医药：天士力集团、国药集团

其它：国家电网、波音、便利蜂、作业帮、海淀区教育局波音公司、亿海蓝

【精彩瞬间】

2021年《引导魔法箱》公开课现场

2021年作业帮业务研讨会2021年大都克《高效领导黄金圈》

2021年天津滨海图书馆《Visual DISC》主题沙龙

2021年德国大众《结构性思维与表达》2021年捷信金融《最佳绩效辅导》

平安大学《双赢沟通》2021深圳公开班（总第152期）

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