NLP情绪和压力管理

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1、课程介绍：

缓解绪和压力、感悟心态、升华心灵来进行自我改革和成长，自我感悟，让学员重新认识自己，真正找到角色和定位，学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，掌握释放压力的技巧，用健康愉悦的情绪感染他人，从而实现团队的良性成长。

2、课程大纲：

课前导入：

1、团队组建与精英分享

2、拓展游戏

第一部分心灵诊断

一、自我角色认知

如何找准自己的位置和角色——天才的状态

讨论：是什么在障碍着我们日常工作的天才状态？

二、身-心-灵的辩证关系

1、身体健康的标准？

2、化解潜意识的盲点：

三、生命的意义

1、分享：21世纪的文盲？

2、生命的本质在于奋斗：失败的意义

讨论：曾经的失败对于今天工作的成功有哪些意义？

3、互动游戏：假如今天是我生命中的后一天

第二部分心灵密码

一、发掘缺点、培养优点：

1、讨论：领导是一面旗帜，更是一面镜子。

2、分享：“三力一度”，多一度热爱

二、自我评价：互动感知——我的五样

三、人生追求的两件事

四、管理自我潜力

分享 讨论：1、企业员工的“四品”

2、员工工作的“四态”

3、人生成长的“四境”

五、确立价值取向：信念体系

1、讨论：人生为何会处于矛盾之中？

2、工具：如何化解矛盾：同事之间/上下级关系/婚姻关系等

六、分享 感知：

第三部分 知觉地图、心灵盾牌练习

一、自由问答环节【questionandanswer】

二、行动方案

三、个人及团队研讨

罗老师

【主要背景】

品牌营销、企业管理实战顾问、高级讲师、培训专家

京麓书院特聘高级讲师

天津《每日新报》中轩职场栏目特邀客座嘉宾

淘课网合作高级讲师

天津前程投资管理咨询、天津格致管理咨询公司特聘讲师

【职业经历】

亚洲资源新加坡投资中国夏宫酒业公司中国区市场总监

英国COLART集团中国区销售总监（英国伦敦本部Sales & Marketing总裁级别培训）

北大纵横管理咨询公司原第六事业部高级品牌及营销顾问

天津前程投资管理咨询公司顾问总经理、首席讲师

【主讲课程】

《PME职业管理英语 企业定制化课程》

《大客户营销》

《打造狼性的销售团队》

《品牌管理 定制化课程》

《创造杰出绩效的教导》

《提升团队业绩及凝聚力》

【授课风格】

幽默风趣，深入浅出，实战案例和理论相结合，特别注重行动学习在实际培训中的使用，受到广大企业中高层学员的好评。

【服务客户】

北京爱维龙媒文化传播集团

云南滇红集团

天津泰达集团中非泰达控股有限公司

天津日电集团

中国移动

天津农垦集团

台湾顶新集团

台湾永和食品

中信集团红鬃马健康产业

麦德龙

新世界百货

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