《高效能人士的七项修炼》课程方案

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【课程收益】

1、建立保持成功的基本思维模式；

2、树立积极主动的阳光心态；

3、掌握活在当下、将焦点放在影响圈内的技巧；

4、掌握要事第一的时间管理技巧；

5、掌握双赢的人际关系准则；

6、掌握同理心交流的技巧；

7、掌握统合综效的创造性合作技巧；

8、树立持续更新的习惯，不断更新生理、心智、心灵和情感，实现平衡发展。

【课程对象】

各级人员。

【授课方式】

互动讲授+案例分析+视频分析+情景模拟+课堂演练+小组讨论+游戏

【课程大纲】

第一节 没有好习惯，你怎么能成功－我们为何要养成好习惯

养成良好习惯，成就美好人生

由内而外全面造就自己

积极建立情感账户，为成功奠定基础

持续成熟模式：从依赖到独立、再走向互赖

追求个人还是团队的成功

第二节 习惯一：积极主动-个人愿景的原则

消极被动与积极主动

心态改变命运

树立阳光心态，积极面对生活

调整焦点，扩大个人的影响范围

活在当下，使自己成为正能量的人

第三节 习惯二：以终为始-自我领导的原则

先构思，再行动

确立个人使命，从核心开始

使命宣言-改写人生剧本

目标明确，事业有成

目标制定的PE-SMART原则：正面的，整体平衡的，明确的，可衡量的，虽然极具挑战性、但是有计划完成，面向成果，具时间性

分解目标，小步快跑

心灵演练-想象与确认

第四节 习惯三：要事第一-自我管理的原则

五代时间管理的发展

集中精力于有利于使命、愿景、价值观和目标的活动

优先矩阵：学习区分和平衡重要性和紧急性

根据个人的角色和目标制定计划并付之于行动

时间管理五步法：列单、组织、删除、习惯、成就感

学会授权，学会说“不”

8020法则－将更多的资源投入重要的事项

授权的五个技巧

管理方法的六个标准

个人管理四个步骤

第五节 习惯四：双赢思维-人际领导的原则

走出囚徒困境，追求双赢人生

冲突产生的原因

冲突管理五大技巧

双赢：利人利己、寻求共同利益

人际交往的六种模式：利人利己、损人利己、损己利人。。。。。。

利人利己五要领：双赢品格、双赢关系、双赢协议、双赢制度、双赢流程

高情商，高智商－春风得意，人生赢家

提高情商的五个方面：认知自我、管理情绪、自我激励。。。。。。

第六节 习惯五：知彼解己-同理心交流的原则

九型人格，各个精彩

开处方前先诊断

倾听的五个层次：忽视的听、假装在听、有选择的听。。。。。。

倾听的身体姿态：面向当事人、不端架子、开放姿态。。。。。。

倾听的七个技巧：闭嘴、忍耐心、不要分心。。。。。。

同理心倾听的方法：判断同理心是否适当或必要、重复字句、重整内容。。。。。。

四部打造超级亲和力

第七节 习惯六：统合综效-创造性合作的原则

运用双赢思维和同理心倾听去实现统合综效

尊重差异，寻求共识

凡事至少有三个以上解决方法

沟通的三个层次：自我防卫、彼此尊重、统合综效

第三方案的讨论模式：确立目标，通过双赢思维发展各自的目标。。。。。。

更好的方法-让思想去翱翔

第八节 习惯七：不断更新-平衡的自我更新原则

更新的四个层面：生理、心智、心灵、社交／情感

体育锻炼的全（无）条件原则：强度、频率、持久度。。。

压力的双重作用

压力下的最佳表现

人生三境界：看山是山、看水是水；看山不是山。。。。。。

人生平衡轮：家庭、事业、财富。。。。。。

第九节 好习惯，好人生－坚持，坚持，坚持

养成好习惯的时间范围

什么是心锚

心锚的六种类型

设定心锚，养成新习惯

PDCA不断改善

黄老师

知名实战派企业管理教练

中国十佳中层管理实践导师

中国NLP教练式培训研究会会长

Hrloo专栏专家

清华大学特聘讲师

PTT金牌导师

资深NLP教练

国家高级企业培训师

国家高级人力资源管理师

中国人民大学 MBA

【擅长领域】中高层管理技能系统训练，全脑思维训练。

【课程特色】实战、互动、娱乐。

【授课风格】

启发式的NLP教练式培训，将NLP理念及教练技术充分融入培训过程，在互动分享及演练的过程中实现知识和技能的传递，同时令受训对象在思想意识上得到迁善。

课程讲练结合、实战实用，案例丰富、游戏有趣，互动分享、幽默风趣。

【职业背景】

10年培训经验，15年企业中高层管理经验。曾任大中型企业总经理、人力资源总监、企管总监等职，并曾兼任多家企业的高级管理顾问，在企业战略规划、中高层管理人员培养训练、团队建设、领导力、绩效改善、全脑思维训练等方面积累了丰富的实战经验，能够根据企业的实际情况定制开发最合适的课程、实施并跟踪落地。

始终秉持“让学习更简单、让培训更有趣”的培训理念，迄今培训已超过2000场，培训学员超过10万人次，教练式的实战风格获得了客户的高度认可，被誉为“教练式培训第一人”、“赛场上走出的教练”、“思维训练名师”等。

【主讲课程】

核心课程：《AMTP中高层管理技能提升训练》、《情境领导力》、《高绩效团队建设与管理》、《全效执行力》、《从专业技术走向管理》、《创新思维力》、《互联网+ 的管理升级》

经典课程：《创造性问题分析与解决》、《全脑思维－六顶思考帽》、《思维导图实战训练》、《世界咖啡》、《结构化思维－极简思考》、《金字塔原理》、《人际沟通与影响力》、《跨部门协作与冲突管理》、《高效沟通技巧》、《目标管理与计划执行》、《关键事件-向上管理》、《关键事件-向下管理》、《讲故事，带团队》、《非职权影响力》、《教练领导力》、《如何管理90后员工》、《非人力资源经理的人力资源管理》、《执行力就是战斗力》、《高效的时间管理》、《情绪与压力管理》、《高效能人士的七个习惯》、《职业化素养提升训练》、《激发正能量，打造全新的自己》

沙盘模拟：《沙漠掘金》（团队力沙盘）

【服务企业】

通讯电子行业：中国移动，三星电子，中兴通讯，航天科工，创维，茂硕电源，大疆创新等；

IT行业：研祥科技，三星研究院，易能电气，浩宁达仪表，安森美半导体，景阳科技等；

互联网行业：智联招聘，广联赛讯，36人才网，一览英才网，三茅人力资源网等；

电力／能源行业：国家电网，中国广核,中国华电，湖南电科，兰媒集团，金钼集团等；

金融/保险行业：深圳证券交易所，农业银行，邮储银行，红塔资产管理，新华保险等；

机械/汽车行业：上汽集团，友联船厂，通力电梯，招商重工，道元自动化，矢崎汽配等；

医药行业：海普瑞药业，未名新鹏医药，信立泰药业，洋紫荆医疗器械，一康智医疗器械等；

房地产/建筑装饰行业：佳兆业集团，花样年集团，南宁轨道集团，建装业集团，名雕集团等；

物流行业：中远，中都物流，途鸽供应链，冠宇通物流，世纪通物流，英联集团等；

服装行业：爱特爱服饰，立美力服装，美联服装，费加罗服饰，立美好服饰等；

生物化工：井神盐化，开立生物，伊品生物，博世科环保，星际塑料，化试科技等；

咨询培训行业：立信会计，南方人才市场，奥雅纳工程咨询，工勘岩土，南深人力等；

零售行业：沃尔玛，宜家，麦德龙，华润万家，湾畔百货，正浩体育，人人乐集团等；

物业行业；第一太平戴维斯，中海物业，金地物业，花样年物业，升阳升集团等；

酒店／餐饮行业：蓬客精品酒店，圣淘沙酒店，中南海滨大酒店，春满园，粤菜王府等；

其他行业：新五丰股份，依波精品，华宜影城，雅昌集团，深圳巴士集团等；。。。。。。

【学员反馈】

比较准确的把握了企业的需求，能够给出建设性的意见和建议，对企业有帮助。-----来自IT行业的学员

老师看问题的视角比较独特，案例也很丰富，给人不少启发。-----来自通讯/电子行业的学员

互动性很强，方法和工具都很实用，我们受益匪浅。-----来自互联网行业的学员

理论与实践相结合，非常有效，而且互动也多，很有趣，使我们受益很多。-----来自医药行业的学员

老师很多实用的方法能直接用到工作中，在很大程度上提高了我们的工作效率与管理能力。-----来自零售行业的学员

不但教了我们知识，更重要的是教了我们一些有用的方法。-----来自服装行业的学员

用生动的语言进行深入浅出的案例剖析、让问题变得通俗易懂，容易接受。-----来自金融行业的学员

课程生动有趣，形式多样，做到了寓教于乐，我们都爱听。-----来自地产行业的学员

实战性比较强，贴近实际工作，互动参与较多，能调动大家的热情，非常不错。-----来自能源行业的学员

把高深的道理讲得简单、通俗、易懂，老师风趣幽默，我们都非常喜欢。-----来自服务行业的学员

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