《职场阳光心态》

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咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com

【课程背景】：

越来越多的企业都发现：员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨，更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等；这一方面是新入职员工在陌生的环境下工作不适应，与理想相距太大，没有做好职场人的准备，另一方面是在激烈的竞争和过重的压力面前，因为没有建立正确职场心态观，出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态，而又不知如何处理，导致频繁跳槽，人员流失等不良影响。

职场阳光心态，就是积极，知足，感恩，达观的一种心智。具备阳光心态可以令人深刻而不浮澡，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助我们提升绩效，缔造团队和谐和自我和谐，大大降低组织沟通成本和矛盾冲突代价。

【课程收益】：

克服浮躁的职业心态，视困难为历练，减少职场抱怨；

培养积极的职业心态和坚定的成功信念，使企业员工对成功的职业心态有全新认识；

对本人的心理需求和心态状态有更深入了解，激发内在工作动力与职业对接；

调节情绪，从而解决工作中的心态问题；

持续加倍付出与积极的进取心，将全面提高团队凝聚力与战斗力。

【课程特色】：

课程应用职场心理学、职业规划及成功心理学等相关理论，以调整职业态度、提升个人内在精神动力为主旨，结合众多生动、深刻的真实案例等，采用讲授、案例研讨、游戏互动等方式进行演绎。

【适合学员】:

新入职员工，3年以下工作经历的员工

【课程大纲】:

上篇 突破停滞：解读职场压力

1.职场不良心态及带来的问题

2.寻找你的职场压力源

3.压力与情绪的真相

4.管理压力，掌握情绪

5.压力管理的原则

中篇 调整心态

1.关于职场价值

2.关于热情

3.如何快乐工作

4.转变思维，多角度的看待事物

5.机会大师

6.重塑积极观念

7.活动:可以丢掉的观念

8.受害者与责任者的转换

下篇 走向卓越

1. 怎样快速适应变化

2. 外归因与内归因

3. 为何工作？为谁工作？

4. 工作的三种精神境界

5. 外职业生涯与内职业生涯

6. 你在问题的哪个位置?

7. 做事做到位

于老师

国内著名心理专家

心理学博士

企业心理顾问

私人心理顾问

际敬心理工作室

首席心理专家

剑桥大学国际培训师

清华北大等著名高校MBA特约讲师

个人资历：

专业的心理学背景，丰富的培训师经历，在从事专业心理医生、高校心理学讲师、500强企业培训经理、职业经理人等多种职业经历中，始终致力于心理学与企业管理、市场营销的有机整合。“用心理学讲述企业中的故事”！并形成自己独特的风格。

中央电视台《老爸是超人》节目心理嘉宾

天津卫视《爱情保卫战》节目长期心理嘉宾

天津卫视郭德纲主持的《今夜有戏》做客嘉宾

天津电视台《都市节拍》专访

江西卫视《深度观察》

中央人民广播电台《星星夜谈》节目心理嘉宾

天津广播电台《心灵驿站》节目心理嘉宾

《赢家大讲堂》栏目特约培训专家

济南电台《我能赢》节目心理专家嘉宾

授课风格及特点：

曾接受中央电视台、中央广播电台、杨凌电视台、天津电视台、天津广播电台、《每日新报》、《城市快报》、《假日100天》、《台州日报》、《大连日报》、新华网等多家媒体采访报道。多年的授课经历，培养了其专业授课能力。

他讲课生动幽默、充满激情、严谨认真、言辞犀利，能有效且迅速的抓住听众与观众的注意力，特别擅长进行大型培训激励，保证每位学员听完他的课程后，醍醐灌顶，记忆犹新，有效减轻客户由于工作带来的巨大的压力。

书籍、音像制品：1．书籍《你的心情还好吗》 中国轻工业出版社

2．光盘《职场压力与情绪管理》 中国机械工业出版社

3．书籍《企业员工心理辅导师》 内部教材

主打课程：

金牌课程：

《压力与情绪管理》 1-2天

《职场阳光心态》 1-2天

《8090后员工管理与激励》 1-2天

《高情商领导力》 1天

其他课程：

《员工心理辅导工作坊》 1-2天

《企业组织系统排列工作坊》 1天

《专业销售技巧》 2天

《顾问式销售》 1-2天

《和谐婚姻》 1天

《陪孩子一起成长：亲子关系》 1天

《魅力演讲训练营》 1-2天

《健康管理：营养与养生》 1天

《性格与沟通》 1天

《催眠训练营》 2天

服务过的客户：

中国移动通信、联通公司、中美史克、中国网通、电信、美国百时美施贵宝、北京善佑善国际集团、西安杨森、耀华集团、天津银行、南开大学、天津市卫生局、美标、银川市公安局、天津传染病医院、天津609电缆、天津人民医院、德国SEW、意大利雷吉那链条、天津大学、国药集团、日本东菱、深圳同兴泰医药、美的集团、天津仪表集团、天一建设集团、天津通广集团、北京百洋医药、建设银行、东风日产汽车、波音公司、深圳卓越数码、清华大学、新华人寿、中国银行、工商银行、兴业银行、喜来登酒店、康师傅、国家电网、浙能集团、神华国华电厂、碧桂园地产、力神电池、汉庭连锁酒店、广发银行、中信银行、中国南车、北京燕莎商城、红牛、烟草局等几百家企业等

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